Wie das Leben so spielt
Psychosoziale Beratung
Das Leben hat viele Herausforderungen für uns parat, die wir bewältigen müssen. Manche kommen plötzlich auf uns zu, manche schleichend.
Die psychosoziale Beratung hilft uns, unseren Weg damit zu finden, bevor sie uns unter Umständen krank machen. Damit ist sie eine wesentliche Säule der Gesundheitsvorsorge.
"Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper"
Gesundheitsförderung
Unser Lebensstil hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Er kann sie fördern... oder das Gegenteil bewirken.
Die Salutogenese geht davon aus, dass Gesundheit individuell ist und kein Zustand, sondern ein Prozess. Bei diesem Prozess ist man nicht alleine: die Gesundheitsförderin begleitet dabei.
Meine Specials
Gesundheitsförderung bei postviralem Syndrom/ Long Covid
Wenn es nach einer Viruserkrankung oder nach einer Covid-19 Erkrankung einfach nicht mehr besser wird...
Die Symptome und Auswirkungen können sehr vielfältig sein. Die Unterstützungsmöglichkeiten, die die Gesundheitsförderung bietet, auch.
Sie sind nicht alleine!
Impulsabend/ -frühstück
Die Themen der körperlichen und psychischen Gesundheitsförderung sind so vielfältig wie das Leben selbst. Aber sich gleich auf einen intensiven Prozess einlassen?
Manchmal schnuppert man gerne erst einmal.
Das ist hier möglich, in gemütlichem Rahmen, mit einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter.