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Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Achtsamkeit ist keine Erfindung der neuen Zeit, sondern eine Fähigkeit, die wir einfach wieder üben müssen.
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Ein Kurs an der
VHS Ternitz
für DICH und den gegenwärtigen Augenblick
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ab 24.9.2025
an 6 Mittwochen
18:30 - 19:30 Uhr
Dipl. Fachtrainer:in für Erwachsenenbildung
mit dem Fachschwerpunkt Gesundheit
Am Schlossberginstitut
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Life-Online Unterricht mit Blended Learning Elementen
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Lernen, Lehren, Verändern - mehr als Wissen vermitteln!
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7.10.2025 - 10.2.2026​
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