Ladies Day
Ein ganz besonderes Special
rund ums Frau-Sein

Ein ganz besonderes Special nur für Ladies

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Dieser Workshop ist deine eigene "kleine Auszeit", Raum und Zeit nur für dich - und für die Themen, die uns Frauen so häufig beschäftigen, die aber meistens doch viel zu kurz kommen. Wer schafft es schon, im Alltag neben den vielen Verpflichtungen und Aufgaben auch auf SICH zu schauen?

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Wir werden in diesem Workshop zur Ruhe kommen - auch das will gelernt und geübt sein. Du bekommst wertvolle Übungen, die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst, genau dort, wo du gerade bist.

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Viele von uns müssen sich überhaupt erst daran erinnern, dass sie selbst auch Bedürfnisse haben. Viel zu "nebenbei" leben wir in unserem Alltag. Wir schaffen Bewusstsein dafür und finden heraus, wie wir unsere Bedürfnisse gut leben können, ohne dass jemand oder etwas anderes zu kurz kommt - denn das ist eine Sorge, die viele Frauen teilen.

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Wir blicken aber auch auf unser Frau-Sein als zyklische Wesen. Vom schnelllebigen Alltag aus diesen natürlichen Rhythmen herausgerissen, haben wir häufig unsere Beschwerden damit. In einer vertraulichen Runde können wir uns auch darüber austauschen.

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Ablauf:

Fachinput und Diskussion

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Teilnehmerinnenanzahl:

max. 12

 

Preis:

€ 69

inklusive persönliche Handouts, Getränke und gesunder Snack

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Den Folder für das erste Halbjahr 2025 kannst du hier abrufen: Einssein Frühjahr 2025